95 lượt mua
Trang chủ/ Sách chuyên khảo - Một số đặc điểm Y sinh học và huấn luyện sức mạnh cho vận động viên Cử tạ trẻ
NXB | NXB Đại học Quốc gia TP.HCM | Người dịch: | |
Năm XB: | 2017 | Loại sách: | Sách giấy; |
Khổ sách: | 16 x 24 | Số trang: | 190 |
Quốc gia: | Việt Nam | Ngôn ngữ: | vi |
Mã ISBN: | 978-604-73-5253-1 | Mã ISBN Điện tử: |
Cử tạ là môn thể thao dùng sức mạnh, phối hợp các động tác kỹ thuật nâng tạ với trọng lượng tối đa có thể được. Thi đấu cử tạ gồm cử giật và cử đẩy. Như vậy, sức mạnh là một trong những yếu tố quyết định thành tích thi đấu của vận động viên cử tạ.
Nội dung cuốn sách gồm 6 chương:
Chương 1. KHÁI LƯỢC LỊCH SỬ PHÁT TRIỂN
Chương 2. ĐẶC ĐIỂM SINH LÝ VÀ CƠ SỞ KHOA HỌC HUẤN LUYỆN SỨC MẠNH MÔN CỬ TẠ
Chương 3. ĐẶC ĐIỂM HÌNH THỂ SOMATOTYPE VÀ THÀNH PHẦN CƠ THỂ CỦA VẬN ĐỘNG VIÊN CỬ TẠ TRẺ TPHCM
Chương 4. ĐẶC ĐIỂM SỢI CƠ CỦA NAM CỦA VẬN ĐỘNG VIÊN CỬ TẠ TRẺ TPHCM
Chương 5. MỘT SỐ CHỈ SỐ SINH HÓA MÁU CỦA VẬN ĐỘNG VIÊN CỬ TẠ TRẺ TPHCM
Chương 6. SỰ BIẾN ĐỔI CÁC CHỈ TIÊU Y SINH CỦA NAM VẬN ĐỘNG VIÊN CỬ TẠ TRẺ TPHCM SAU MỘT NĂM TẬP LUYỆN.
Bình luận